¿Te ha pasado que escuchas tu voz grabada y sientes que debes una disculpa pública? Si es así, tranquilo, no estás solo. De hecho, al 80% de las personas no les gusta su voz grabada. Pero… ¿por qué sucede esto? ¿Qué te hizo tu voz? ¿Te debe dinero?
Hoy quiero contarte una de las razones por las que ocurre este fenómeno y, de paso, darte algunos consejos para reconciliarte con tu voz.
¿Por qué no te gusta tu voz?
Tu cerebro está acostumbrado a escuchar tu voz desde adentro. Es como si vivieras en un karaoke interno: lo que escuchas está coloreado por las vibraciones de tus huesos y tejidos. Pero cuando escuchas una grabación de tu voz, estás escuchando cómo suena realmente desde afuera. Es normal que al principio te sorprenda, pero aquí va un secreto: no es tan terrible como piensas.
Además, hay otro factor importante: asociamos sonidos con emociones. Por eso, cuando escuchas tu voz grabada, podrías pensar cosas como:
- “Sueno nervioso.”
- “Parezco muy autoritario.”
- “Me escucho como cuando me dejaron en visto.”
Pero no te preocupes, esto tiene solución. Aquí te dejo tres pasos para que empieces a amar tu voz hablada:
- Grábate y acostúmbrate
Sí, al principio da miedo, pero es como ver tus fotos de la secundaria: al principio las odias, pero luego hasta te parecen cool. Grábate con frecuencia y escucha sin prejuicios; esto te ayudará a aceptarte y notar aspectos que puedes mejorar. - Respira como Darth Vader
Bueno, no tan intenso, pero aprende a respirar profundamente. Usa tu diafragma: infla el estómago al inhalar, no el pecho. Esto no solo mejorará la calidad de tu voz, sino que también te hará sonar más seguro. (Dato extra: ¡es un gran truco para impresionar en fiestas!) - Ponle ritmo a tu voz
Hablar de forma monótona puede ser aburrido hasta para ti. Juega con los tonos, los ritmos y la entonación. Dale color a tus palabras, experimenta. Tu voz es una herramienta increíble, ¡úsala para transmitir emociones!
La voz enamora
Recuerda: el físico atrae, pero la voz enamora. Haz que tu voz sea tu mejor aliada y una poderosa carta de presentación.
Si quieres mejorar tu voz hablada y aprender a usarla a tu favor, déjame un comentario. Estoy aquí para ayudarte a descubrir todo el potencial de tu voz.
Hasta la próxima,
